διατροφή

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Να ποιο λαχανικό βελτιώνει το σπέρμα

Το συγκεκριμένο λάχανικό έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην λεγόμενη «κινητικότητα», τον όρο που...

Ο ΤΥΠΟΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΜΑΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ (ο Δρ D’Adamo εξηγεί)

Χαμηλές σε υδατάνθρακες δίαιτες, δίαιτες χαμηλών θερμίδων, διατροφή βασισμένη σε φυτικά ... Οι...

9 η Γιορτή Λαδιού και Ελιάς, 16-17 Ιουλίου στον Ελαιώνα Αιγιαλείας

Για 9η συνεχή χρονιά διοργανώνεται φέτος η Γιορτή Λαδιού και Ελιάς, ένα διήμερο...

Τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας το καλοκαίρι

Είναι γνωστό πως η υιοθέτηση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου αποτελεί παράγοντα «κλειδί» για...

Μύθοι της βιομηχανίας τροφίμων που διαμόρφωσαν τη διατροφή μας

Ποιος λέει ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας; Και γιατί...

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΨΕΜΑ! Σας αδυνατίζουν χωρίς να κάνετε καμία προσπάθεια! Δεν το λέμε εμείς…

Αν θέλετε να θέσετε υπό έλεγχο το σωματικό βάρος σας, ίσως πρέπει να...

Κυτταρίτιδα και διατροφή

Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται...

Ποιες είναι οι 8 τροφές που απαγορεύεται να φάτε πριν το σεξ – Τι μπορεί να προκαλέσουν

Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε ένα πολλά «υποσχόμενο» ραντεβού ή θα...

Τσάι: Με ποιες τροφές και γιατί δεν πρέπει να συνδυάζετε

Είναι γνωστό πως το τσάι είναι ένα αφέψημα με… υπερδυνάμεις, αφού είναι πλούσιο...

Τα «κόλπα” για να προλάβετε την παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα πολύπλοκο πρόβλημα χωρίς μια βασική αιτία. Για να...

Καρκίνος του στόματος: Η ουσία που εξοντώνει τα καρκινικά κύτταρα

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται συνήθως σε ανθρώπους ηλικίας άνω των σαράντα ετών...

Ασβέστιο: Πως συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά

Η δημιουργία πέτρας στους νεφρούς, ή αλλιώς νεφρολιθίαση, αποτελεί μια διαταραχή του ουροποιητικού...

Τσάι: Ένα φλιτζάνι την ημέρα μπορεί τον καρδιολόγο να κάνει πιο πέρα

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού καθημερινά μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς,...

Μάθετε τις τέσσερις χειρότερες τροφές για την υγεία μας

Ξέρουμε όλοι ότι το junk food μόνο καλό δεν κάνει στην υγεία μας,...

Τι να κάνεις για να πέσει το στομάχι – Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα

Mήπως τα 2-3 επιπλέον κιλά που δείχνει η ζυγαριά σας είναι πλασματικά; Πολλές...

ΕΦΕΤ: Συμβουλές για την αγορά Σαρακοστιανών – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Συμβουλές στους καταναλωτές για την αγορά των σαρακοστιανών εδεσμάτων δίνει ο Ενιαίος Φορέας...

Έρευνα: Πώς οι υδατάνθρακες συνδέονται με το τσιγάρο

Ακόμη και οι άνθρωποι που δεν έχουν καπνίσει ποτέ μπορεί να πάθουν καρκίνο...

Πώς θα την αποφύγετε την αλλεργία στους ξηρούς καρπούς

Η πρώιμη ένταξη των φιστικιών στη διατροφή των βρεφών και νηπίων μειώνει σημαντικά...

Από ποια σοβαρή ασθένεια προστατεύει το μπρόκολο

Μπορεί τα περισσότερα παιδιά να… το βάζουν στα πόδια όταν το βλέπουν στο...

Παιδί και γλυκά: Πόσα πρέπει να τρώει

Φροντίστε τα παιδιά σας να μην συνδέουν την διάθεσή τους με την ικανοποίηση που μπορεί ν’ αντλήσουν...

Η διατροφή που προστατεύει από την υποτροπή του καρκίνου του μαστού

Οι γυναίκες που έχουν προσβληθεί από καρκίνο του μαστού, μπορούν να προλάβουν την...

Μάθετε τα φρούτα που θεωρούνται πιο ωφέλιμα για την υγεία

Όλα τα φρούτα αποτελούν θαυμάσιες πηγές θρεπτικών συστατικών, καθώς είναι πλούσια σεβιταμίνες, ιχνοστοιχεία...

Ποια τρόφιμα κάνουν καλό στα νεφρά

Η σωστή λειτουργία των νεφρών είναι και θέμα διατροφής. Γι’ αυτό ας δούμε...

Οι 8 λόγοι για να φάμε το κουκούτσι του αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι θαυματουργή τροφή. Πλούσιο σε καλά, μονοακόρεστα λιπαρά, πρωτεΐνες και διατροφικές...

Γνωρίστε τις πιο χρήσιμες τροφές για τους καπνιστές

Ο οργανισμός ενός καπνιστή δέχεται συνεχώς τη βλαπτική δράση του τσιγάρου, είναι φυσικό,...