απώλεια βάρους

«Σύμμαχος» στην απώλεια βάρους …το αλάτι!

Ακόμη κι αυτοί που δε χρειάζεται για λόγους (κυρίως) υγείας να κάνουν δίαιτα...

Μάθετε πως η έκθεση στον ήλιο …αδυνατίζει!

Ερευνητές από τη Μεγάλη Βρετανία υποστηρίζουν, ότι μια βόλτα έξω στον ήλιο μπορεί να...

Πότε γίνεται επικίνδυνη η απώλεια βάρους;

Αναγνώστρια του boro.gr ρωτάει: «Είμαι 14 χρονών, 50 κιλά και ύψος 1,60. Θέλω...
Καύσεις: Ποιοι παράγοντες τις επηρεάζουν;

Γιατί το κρύο βοηθά στην απώλεια βάρους

Η ιδέα του να χάνει κανείς βάρος ενώ… κοιμάται τον ύπνο του δικαίου,...

Δαμάσκηνα: Πως συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

Τα δαμάσκηνα αποτελούν μια πολύ υγιεινή αλλά και πρακτική επιλογή, ιδίως τα αποξηραμένα,...

Σύμμαχος στο αδυνάτισμα τα ξερά δαμάσκηνα

Μια χούφτα ξερά δαμάσκηνα μία ή δύο φορές την ημέρα βοηθούν στη συγκράτηση...