ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

Ένα “φάρμακο” που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι...

Τα φάρμακα της χοληστερόλης κατά του εγκεφαλικού

Οι στατίνες και οι φιβράτες, τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης, σχετίζονται...

Αυγά: Η σχέση τους με την χοληστερίνη – Τι δείχνει έρευνα

Τα αυγά ίσως είναι το πιο αμφιλεγόμενο φαγητό του κόσμου. Από μόνα τους,...

Νηστεία και χοληστερίνη – Πως την επηρεάζει

Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο όπου στην πραγματικότητα οι πηγές χοληστερίνης και λιπαρών...

Μάθετε τους έξι λόγους που πρέπει να τρώτε περισσότερα φασόλια

Αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της λεγόμενης μεσογειακής διατροφής και όλοι γνωρίζουν ότι πρέπει να...
Λιναρόσπορος

Τριμμένος Λιναρόσπορος στο φαγητό. Διαβάστε πως μπορείτε να επωφεληθείτε!!

Αν και τόσο μικρός, ο λιναρόσπορος έχει πολλαπλά οφέλη. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει...

Ρίχνουν την χοληστερίνη οι φράουλες

Οι φράουλες μπορεί να παίζουν σημαντικό ρόλο στην μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο...

Η χοληστερίνη «πέφτει” με τη νηστεία

Πολλές έρευνες έχουν ασχοληθεί με τις αλλαγές που θα μπορούσαν να κάνουν οι...
Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C το πεπόνι

Βάλτε το πεπόνι στην διατροφή σας

Το πεπόνι είναι πλούσιο σε έναν αριθμό συστατικών, όπως η αδενοσίνη, που είναι...