ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Αρτηριακή πίεση: Ποιες τροφές την ρίχνουν και ποιες την ανεβάζουν

Ποιες τροφές μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα για να ρίξουμε την πίεσή μας; Tι πρέπει να τρώμε όταν ξαφνικά η αρτηριακή μας πίεση πέφτει, προκαλώντας μας ζαλάδες ή λιποθυμία; Όλοι γνωρίζουμε ότι, αν η πίεσή...

Γιατί το αλάτι των Ιμαλαΐων μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία ;

himalaya danger salt
Η Κίνα είναι από τις πιο μολυσμένες περιοχές και στα Ιμαλάια βρέθηκαν υψηλές ποσότητες σε αρσενικό, μόλυβδο και άλλα βαρέα μέταλλα ;

Χειρότερη η ζάχαρη από το αλάτι

Η ζάχαρη –και όχι το αλάτι- ευθύνεται για την υψηλή αρτηριακή πίεση, ισχυρίζονται αμερικανοί ερευνητές. Οι επιστήμονες από τις ΗΠΑ ισχυρίζονται ότι τα υψηλά επίπεδα ζάχαρης στον οργανισμό επηρεάζουν μια περιοχή-«κλειδί» του εγκεφάλου, η...

Οκτώ λόγοι για να αρχίσεις να το πίνεις τσάι

Οι επιστήμονες ερευνούν μια ποικιλία διαφορετικών τσαγιών και τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία. Μια πρόσφατη έρευνα αυστραλών επιστημόνων συνέδεσε την κατανάλωση του μαύρου τσαγιού με μείωση της αρτηριακής πίεσης. Δείτε παρακάτω μερικά από...