ΥΓΕΙΑ

Οι τροφές που δεν «μπαίνουν» στο ψυγείο

Γνωρίζατε ότι κάποια τρόφιμα δεν έχουν… καμία θέση στο ψυγείο σας; Μάλιστα, με...
Ελαιόλαδο: Το "χρυσό υγρό" για τα... οστά!

Ελαιόλαδο: Εκτός από διατροφικός «θησαυρός» έχει πολλαπλές χρήσεις και ιδιότητες

Το ελαιόλαδο είναι πηγή ζωής και υγείας, αποτελεί το βασικότερο στοιχείο της μεσογειακής...

Οι ευεργετικές ιδιότητας της μπύρας

Η διάσημη ηθοποιός Κάθριν Ζέτα Τζόουνς «ορκίζεται» στη μπύρα για την υγεία των...

Λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο- Μάθε ποιες τροφές βοηθούν

Το λευκό και λαμπερό χαμόγελο θεωρείται για πολλούς ο καθρέφτης του προσώπου. Οι...

Τι πρεπει να κάνετε για να μην παχύνετε εάν κόψατε το τσιγάρο

Αποφασίσατε να το κόψετε μαχαίρι; Αυτά τα μυστικά θα σας βοηθήσουν να μην...

Κόκκινο κρασί και στοματική κοιλότητα

Απομακρύνει τα βακτήρια από τη στοματική κοιλότητα Αν αναζητούσατε ακόμη μία δικαιολογία, για...

Απλά «μυστικά» για επίπεδη κοιλιά

Για πολλούς ανθρώπους αποτελεί τεράστιο πρόβλημα το πάχος που συσσωρεύεται στην περιοχή της...

Κατάλληλη γυμναστική για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα απασχολεί έντονα το 60-70% των γυναικών, χωρίς να κάνει ιδιαίτερες διακρίσεις...

Σύμμαχος στο αδυνάτισμα τα ξερά δαμάσκηνα

Μια χούφτα ξερά δαμάσκηνα μία ή δύο φορές την ημέρα βοηθούν στη συγκράτηση...

Η έλλειψη άσκησης αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών

Η έλλειψη άσκησης αυξάνει τον κίνδυνο των γυναικών γύρω στα 30 να εμφανίσουν...

Αν νομίζετε ότι αντιλαμβανόμαστε τη γλυκιά γεύση μόνο στη γλώσσα είστε γελασμένοι…

Αν σας ρωτήσει κανείς όταν τρώτε ένα τρόφιμο πώς καταλαβαίνετε ότι αυτό είναι...

Μια διατροφή επαρκής σε ασβέστιο αυξάνει τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας

Το ασβέστιο αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά, που πρέπει απαραίτητα να...

Τι είναι η αντιληπτική τύφλωση

Είναι κάτι που έχουν ζήσει όλοι οι γονείς και που αντιμετωπίζουν σε καθημερινή...

Φράουλες σε… ένεση για την προστασία της καρδιάς

Μπορούν φρούτα, όπως η φράουλα, να βοηθήσουν ανθρώπους που έχουν υποστεί έμφραγμα; Μια...

Μπρόκολο κατά του αυτισμού

Στη βελτίωση των συμπτωμάτων του αυτισμού στους νέους, όπως την εσωστρεφή και αντικοινωνική...

Το αλάτι και η σχέση του με τους πονοκεφάλους

Η μείωση της πρόσληψης αλατιού θα μπορούσε να μειώσει την εμφάνιση πονοκεφάλων έως...
Καύσεις: Ποιοι παράγοντες τις επηρεάζουν;

Η δίαιτα της NASA: Θα χάσετε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Όπως η μόδα κάνει κύκλους, αναπαράγοντας και φέρνοντας στο προσκήνιο ξανά ό,τι είχε...